自まつげにダメージを与える生活習慣

いつもブログをご覧頂きありがとうございます😌✨

マツエクを続けるには、ご自身のまつげが健康な状態を保つ事で、ご希望のスタイルに仕上げる事が出来ます。

知らず知らずに、自まつげにダメージ
を与える習慣をしていた😣💦なんて事が無いように日頃から心がけたいものです✨

①睡眠不足
お肌や髪の毛と同じで良質な睡眠をとれていないと、健康的なまつげが育ちにくくなります。

②ハードメイク 
アイライナー、アイシャドウをハードにメイクアップすると毛穴に詰まってしまいます。
メイクをお休みする日をたまに作る事や
メイクオフをしっかりとしてあげましょう。

③目をこする
痒いと目を擦っていまい切れ毛、抜け毛の原因になります。
極力、擦らないようにしましょう。

④過度なストレス
ストレスを溜めてしまうと、抜け毛の原因になります。ストレス発散を心がけましょう。

⑤喫煙
タバコを吸うと毛細血管が収縮し、末梢の血流が悪くなります。まつげにも十分な栄養が届かなくなり、元気なまつげが育ちにくくなります。

⑥多量の飲酒
アルコールを代謝するために、肝臓に大きな負担がかかります。本来まつげを育むために使われるはずだった栄養分も消費されてしまいます。

⑦外食や加工食品中心の食生活
添加物がたくさん入っている食事は、腸内細菌のバランスを崩し、消化吸収や免疫力、ビタミン合成に影響を及ぼします。

全てを変える事は難しくても、少しでも出来る事があればいいですね👱✨
まつげが健康的になれば、ご希望のマツエクスタイルを出来たり、持続力も上がります✨

当サロンは、その場だけの綺麗より
綺麗を維持出来る方法をおすすめ致します。

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マツエクサロン
komatsuge 綾乃♡

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